西紅柿雞蛋面的做法:
1.蔥姜蒜切丁,西紅柿洗凈切塊備用。
2.鍋中放油,放入蔥姜蒜翻炒,然后放入西紅柿翻炒至出汁。
3.在鍋中倒入涼水,然后燒開至翻滾,加鹽,倒入少許醬油,然后滴幾滴香油。
4.放入面條煮至9成熟時,將雞蛋打散倒入,雞蛋飄起來后就可以了。
5.做西紅柿雞蛋面時,西紅柿一定要先煸炒一下,而且要炒出汁再倒水更好吃。
6.雞蛋的營養價值非常豐富,被營養學家譽為“理想的營養庫”。雞蛋惟一缺少的是維生素C,而西紅柿維生素C含量很多,恰好彌補了雞蛋的缺陷,二者同食起到了很好的營養互補作用。
